บริหารจัดการอาคาร: ระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิงอัตโนมัติ

บริหารจัดการอาคาร: ระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิงอัตโนมัติ ระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิงอัตโนมัติ (Automatic Sprinkler System) เป็นระบบดับเพลิงที่ได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพในการควบคุมเพลิงไหม้ได้ดีมาก

บริหารจัดการอาคาร: วิธีป้องกันไฟช็อต ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

บริหารจัดการอาคาร: วิธีป้องกันไฟช็อต ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม การป้องกัน ไฟช็อต สามารถทำได้โดยการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่มีมาตรฐาน ไม่เสียบปลั๊กพ่วงมากเกินไป หรือการติดตั้งสายดินก็เป็นตัวช่วยที่ดี ลดอัตราเสี่ยงต่อการถูกไฟดูดได้มากเช่นกัน

การจัดการ ซ่อมบำรุง รักษาเครื่องจักรกล

การจัดการ ซ่อมบำรุง รักษาเครื่องจักรกล การจัดการซ่อมบำรุงรักษา ( MAINTENANCE MANAGEMENT ) เครื่องจักรกลการก่อสร้างจะต้องมองเห็นถึงความสำคัญของการซ่อมบำรุงรักษาในบรรดาค่าใช้จ่ายทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเครื่องจักรกลก่อสร้าง ค่าใช้จ่ายในการซ่อมบำรุงรักษาเป็นสิ่งที่ควบคุมง่ายที่สุด แต่ก็มักถูกมองข้ามบ่อยครั้งที่สุด ทั้งๆ ที่ค่าใช้จ่ายในการซ่อมบำรุงรักษาตลอดอายุการใช้งานมักจะสูงกว่าราคาของเครื่องจักรกล

บริการด้านอาหาร: อาหารเพิ่มกล้ามเนื้อให้แข็งแรง

บริการด้านอาหาร: อาหารเพิ่มกล้ามเนื้อให้แข็งแรง การรับประทานอาหาร ถือเป็นกิจวัตรอย่างหนึ่งที่มีความีสำคัญของการดำรงชีวิตของมนุษย์ เพราะถ้าหากเราไม่ได้รับสารอาหาร ร่างกายของเราจะเกิดความอ่อนแอและยังทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆได้

บริการด้านอาหาร: อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน

บริการด้านอาหาร: อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน อาหารมีส่วนสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เป็นเกราะป้องกันโรค ควรกินโปรตีนให้เพียงพอ กินผักผลไม้หลากหลายสี กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่และสะอาด ไม่กินอาหารชุดเดียวกันร่วมกับคนอื่น และใช้จาน ช้อน แก้วน้ำส่วนตัว ที่สำคัญอย่าลืม ล้างมือก่อนสัมผัส/ทานอาหาร เพื่อช่วยป้องกัน covid-19